Esta imagen es original de www.floraseda.cl
El jardín zen es una manera de meditar, un jardín de arena que representa el mar, con unas piedras que representan las montañas.
Los jardines zen se crearon en Japón hace trece siglos, eran lugares creados para meditar en la naturaleza. Los diferentes elementos que forman parte de estos jardines representan el universo. En la filosofía zen la verdad llega por la contemplación de la belleza, los jardines zen están creados para ser admirados.
A continuación una página web en la que puedes prácticar la relajación con un jardín zen virtual.
Comienza con un par de inspiraciones profundas y luego utiliza el ratón del ordenador para mover el rastrillo, haz click para empezar a dibujar los suros y vuelve a hacer click para levantar el rastrillo de la arena.
La belleza del un jardín zen es invisible y se muestra al observar en silencio, en paz, meditando en nuestro interior, observando la relación entre los elementos, las figuras que se van formando.
Es como la vidad constantemente llena de cambios, altos y bajos, obstáculos, luz y oscuridad.
Calma tu ansiedad y los miedos, igual que puedes modificar su forma, moviendo las rocas, alisando la arena, volviendo a surcarla con surcos que representan nuevas oportunidades en nuestra vida.
El secreto del jardín zen está en la contemplación y en observar con atención los detalles de lo que nos rodea.
Texto basado en Todo Yoga.
3 comentarios:
hola habia escuchado hace muy poco de estos jardines zen pero no pense que eran profundos y bellos un abrazo grande priscilla como puedo obtener uno de ellos y cuanto valen, te escribo desde chile, mi nombre es priscilla lizama y mi correo shokurei.luz.reiki@gmail.com
Estimados:
Que bueno que den a conocer los beneficios de los jardines zen, sin embargo, las imágenes mostradas fueron sacadas del sitio www.floraseda.cl correspondiente a la tienda Floraseda de Santiago de Chile. Agradecería agregar esta información a las fotografías o simplemente cambiarlas por otras, ya que los diseños son exclusivos de la tienda.
Saluda Atte. Floraseda.
Listo!! Namaste
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